鮑魚的菜譜

蔥油雜色鮑

把鮑魚燙一下,去掉內髒,洗成半殼。把紅辣椒切碎備用。將粉絲放入盤中,然後依

次將鮑魚放在粉絲上,用蒸魚、醬油和米酒蒸5分鍾。取出放入蔥絲、蒜泥、紅辣椒絲。

倒入熱油。這肉味道鮮美,保持原味。具有滋陰清熱,益精明目的作用。

雪菜炒雜色鮑

將鮑魚洗淨,除去內髒,切片,靜置,雪菜,花椒,紅辣椒,青蔥,切碎,靜置。加

熱鍋,加色拉油,炒熟小成分,加米酒、雪菜、鮑魚片、鹽、味精等。雪菜香,鮑魚鮮

美。該保健功能具有潤燥開胃、潤腸通便的作用。

鮑魚雞湯

雞洗淨,加薑片放入砂鍋,蘑菇,後改小火煨加入500毫升水煮沸。鮑魚開水,去皮

,洗淨內髒。鮑魚加雞湯,所述量傾酒,燉低熱1小時,味精少量燉新鮮很好,再加入鹽

味,成湯,撒蔥花。肉質鮮嫩,美味的湯。對健康的影響,具有滋陰清熱,益精明目作

用。

紅燒鮑魚

用勺子將鮑魚後柱折斷撬出,取出後綠色內髒洗淨。將鮑魚殼放入沸水中燙5分鍾消

毒後取出,將鮑魚正面換成斜十字刀,放入碗中備用。

將適量的水、醬油、醋、白糖、鹽、味精倒入另一個碗中備用。將適量的油倒入鍋中

,放入薑末,在蔥末油炸,加入鮑魚炒熟,倒入碗中倒入湯汁中,將鮑魚煮熟後,將鮑

魚放入盤的末端攪拌炒,即可放入盤中。肉是金色的,也是嫩的。具有保健功效,具有

平肝潛陽、滋陰清熱的功效。

來自澳洲清澈無污染海域青邊鮑,罕見珍寶Size!用來煲鮑魚雞湯,又或是將鮑

肉片薄切,樣樣均極之美味!鮑魚味甘鹹,性平,具有滋潤養顏、平衡血壓、養肝明目

、滋陰清熱等作用。

 

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鮑魚的制作

用運動手法豐胸

滴適量精油於手心,搓揉均勻。

以大拇指一邊,另外四指合攏為一邊,虎口張開,從兩邊胸部的外側往中央推,以防胸部外擴,每邊30下。

手保持同樣的形狀,從左胸開始。左手從外側將左乳向中央推,推到中央後同時用右手從左乳下方將左乳往上推,要一直推到鎖骨處。就是說兩只手交錯著推左乳。重複30次以後。換右乳。這個動作很重要。

手工制作貝殼形,稍微分開的手指,罩住乳房可以看。拉的動作,以乳頭為底部不是下部略微彎腰,罩住乳房後手中。重複20次。

雙手圍繞在一個圓形按摩乳房,精油按摩到胸部的其餘全部被吸收為止。

功效:使胸部挺直,雙乳下垂嚴重,能將脂肪從下往上推。

當然有幾種簡單的豐胸療程方法來增強乳房,包括服用藥物級的豐胸丸,當然還有隆胸手術。這些為女性提供了快速而明顯的效果,但也是昂貴且危險的。增強乳房的最佳方法是利用臨床證明安全,有效和廉價的產品和程式。

生理期豐胸按摩法

月經乳腺按摩是使用按摩胸部、乳房方法來增加乳房。具體方法:

在左耳的底部,向下頸部淋巴按摩分別鎖骨和肩,手的手掌。也有權重複同樣的按摩。

雙手放在左右肩上,在腋下按摩。

右手開始將左手的外側從手腕部夾到腋窩部,然後左手開始將右手從手腕部開始到右手手臂的外側。

兩手五指指交替從鎖骨向下沿直線按摩。

巧擇3種精油豐胸

選擇基礎油+伊蘭+天竺葵+玫瑰,從乳房下緣開始按摩,沿外緣向上按摩至鎖骨下位;從乳房中心向鎖骨位置按摩一圈,向上按摩至鎖骨下位;圍繞乳房,做螺旋按摩畫一個小圓圈。重複每個動作8到10次。

成效分析:精油按摩刺激胸部細胞吸收精油成分,不僅有助豐胸,還能改善胸部下垂、外擴現象,進而提升胸部線條。

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女性需了解塑造胸部

純中藥美白面膜粉

自制中藥美白面膜1:瑩肌如玉散

美白祛痘一體的重要配方,用楮實150克,白芨30克,升麻250克,甘松21克,白芷,白丁香、砂仁各15克,糯米末600克,山奈9克,綠豆150克,皂角900克研為粉末制作而成,可以滋潤肌膚,去垢淡斑。

自制中藥美白面膜2:玉蓉散

用白蘞、白芷、細辛、白蒺藜、白術、甘松、白僵蠶、白芨、白蓮心、白茯苓、白附子、薏苡仁各50g等中藥研成粉末,加入蛋清或者清水制作而成,美白效果很好。

據說是當年慈禧太後每天都使用的美白面膜哦。

自制中藥美白面膜3:百效洗面藥

潔面是美白的第一步,用皂角60克,升麻16克,楮實10克,綠豆、白芨、白芷,天花粉各2克,甘松、山奈、砂仁、白丁香各5克研成細末,加水或者調成濃汁狀就可以塗面清洗了,效果很好。

自制中藥美白面膜4:美白專家

使用白芷、白術、白茯苓、白芨、白芍,調和成糊狀然後塗在臉上,可以嫩白皮膚、褪化皮膚斑點、改善黯淡、暗黃膚色、治療粉刺、暗瘡,美白效果不錯。

自制中藥美白面膜5:玫瑰活膚

取當歸、白芷、綠豆、淮山、白及、杏仁粉各等量,玫瑰精油2滴,玫瑰花水適量,混合制成面膜,有保濕美白、緊實除縐、活血淡斑的功效,平時在家也可以多做這個面膜,美白功效非常好。

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